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Sportives

 COUNTRY

  COURS ANNULE

 !!!!
- Les lundis de 20h à 21h
- avec Hélène Guilloteau


 SALSA ROCK

Initiation à de nombreuses danses telles que : Rock’n Roll, Tango, Fox-trot, Chacha, Salsa, Paso Doble,...
- Les mercredis de 19h00 à 20h30
- avec Jocelyne Monteil


 FLAMENCO/SEVILLANAS

Apprentissage de la gestuelle, de la position du corps et des mouvements de pieds. Décryptage de la musique flamenco pour une chorégraphie précise. Ambiance rythmé et chaleureuse.
- Les vendredi de 20h30 à 22h00
- avec Amandine Corréa


 FULL CONTACT

Boxe américaine pieds poings
- Les mardis de 18h à 19h - Primaire
- Les mardis de 19h à 20h30 - Adulte
- Au gymnase de Boën
- avec Michel Séchal


 GYM

Douce : équilibre, musculation, étirement
Step : abdos, fessiers
Body sculpt : abdos, fessiers, pilâtes, stretching
Gym volontaire : Fitness, pilâtes, stretching
- Jours et horaires, nous consulter.
- avec Marie Jo Rivet


 MODERN JAZZ

- Les mardis de 17h à 17h45 - de 4 à 6 ans
- Les mardis de 17h45 à 18h45 - de 7 à 11 ans
- Les mardis de 18h45 à 20h - Collège
- Les mardis de 20h à 21h30 - Lycée/Adultes
- avec Vanessa Joly


 MONOCYCLE

Apprentissage de la déambulation, démo artistique, match de basket.
- Les samedis de 12h à 13h30 - de 8 à 18 ans
- Au gymnase de Boën
- avec Morgan Guillermin


 ZUMBA

Sur des rythmes internationaux entraînants et des chorégraphies faciles à suivre, pour un exercice physique complet.
- Les vendredis de 19h15 à 20h15 - à partir de 16 ans
- avec Péroline Zappa


 HIP HOP

Enfants (8/12 ans) et Ados : Tous les vendredis de 18h à 19h00
- avec Péroline Zappa


 RENFORCEMENT MUSCULAIRE

- Les vendredis de 12h15 à 13h15
- Au dojo – Gymnase de Boën

 REVEIL MUSCULAIRE

- Les mercredis de 17h00 à 18h00
- Centre culturel à Sail sous Couzan
- avec Marie Pierre Savel


MJC du Pays d’Astrée

1 rue Jules Ferry
42130 Boën sur Lignon
Tél. 04 77 24 45 59
paysdastree.mjc wanadoo.fr
Horaires : (Hors vacances scolaire)
Du lundi au vendredi de 14h30 à 18h30

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  • Activités Détente
  • Activités Culturelles
  • Activités Manuelles
  • Activités Sportives
Agenda

Du 28 août 08:00 au 1er septembre 17:30

Accueil de loisirs : dernière semaine du mois d’août

Lieu : Boën sur Lignon